Чтобы видеть!

О цвете

Хотя многие люди со слабовидением еще и хуже воспринимают цвета, они все равно имеют возможность использовать цвета для обеспечения своей независимости, безопасности и эффективности.

Главное, надо помнить следующие принципы использование цвета, когда вы оцениваете состояние своего дома:

• Яркие цвета обычно лучше заметны благодаря своей способности отражать свет.
• Чистые и яркие цвета, такие как красный, оранжевый и желтый обычно лучше видны, чем пастельные.
• Освещение может влиять на восприятие цвета. Уменьшение силы света может "смыть" некоторые цвета, а яркий свет может увеличить интенсивность других.

Кроме того, необходимо помнить, что различать цвета внутри следующих групп будет довольно трудно людям со слабовидением:

• Темно-синий, коричневый и черный
• Голубой, зеленый и фиолетовый
• Розовый, желтый и светло-зеленый

Цвет также может вам создать очень полезные для безопасности подсказки:

• Работать как индикатор изменения поверхности или уровня, такие как у рампы или ступеней
• Использоваться как предупреждение о потенциальной опасности, такой как двери или шкафы, которые могут оказаться приоткрытыми
• Применяться для цветного кодирования домашних документов, счетов и т.п.

Ниже мы приводим примеры некоторых обычных цветовых модификаций, которые во можете применить:

• Пометьте кромки дверей, в том числе и у шкафов, яркой цветной флуоресцентной лентой, чтобы заметить их, когда они открыты
• При создании домашних документов и файлов используйте листочки Post-It яркого цвета, цветные стикеры или яркие флуоресцентные маркеры.
• Пометьте рабочий стул, стол или рабочее место яркой флуоресцентной краской или лентой, ярко цветной подушкой или ярко красной (оранжевой) тесьмой - все это поможет самостоятельно найти определенное место.
• Задрапируйте спинку вашего любимого кресла ярким пледом с контрастной расцветкой

О контрасте

Контрастная чувствительность означает способность замечать различия между светлой и темной областями, поэтому, если вы страдаете слабовидением, усиление контраста между объектом и его фоном сделает его лучше видимым. Усиление контраста - это один из наиболее простых, недорогих и наиболее эффективных методов изменения домашних условий, который вы можете использовать.

Запомните следующие принципы контрастности, которые вам пригодятся, когда вы будете оценивать характеристики вашего жилья:

• Белые и ярко желтые объекты или надписи на черном фоне обычно обеспечивают максимальный контраст.
• Используйте сплошной цвет в качестве фона, чтобы лучше выделять объекты. Постарайтесь избегать использования фона с рисунком или штриховкой.
• Помещайте светло окрашенные объекты на темном фоне. Белый лист бумаги значительно более заметен на темно-коричневом столе или на черной подкладке.
• Постарайтесь не использовать прозрачные стеклянные чашки и тарелки, поскольку их труднее увидеть.
• Помещайте темные объекты на светлом фоне. Темный стул намного проще заметить, когда он стоит напротив белой или кремовой стены.
•  Ниже мы приводим несколько стандартных модификаций, связанных с контрастом, которые вы можете использовать:
• Покрасьте двери, дверные ручки и дверные косяки в яркий цвет, чтобы их было лучше видно. Убедитесь, что этот цвет обеспечивает максимальный контраст с дверным оборудованием, стеной и другим окружением.
• Покрасьте плинтуса сплошным цветом, который контрастирует со стеной и полом.
• Используйте поднос, цвет которого контрастирует с вашими тарелками, чтобы лучше видеть края тарелок.
• Используйте половое покрытие (ковер, плитка или линолеум) сплошного цвета без рисунка или узора, которое подчеркивает границы между полом и стенами. Старайтесь избегать использовать ковровые дорожки с узором, особенно на ступенях и лестнице.
• Установите выключатели и розетки, цвет которых контрастирует со стенами, полом и плинтусами. Используйте выключатели света с подсветкой, которые обеспечивают больший контраст в притемненной комнате.
• Поместите темные объекты напротив светлого фона и наоборот. Например, бледно-зеленый стул "исчезнет" на фоне желтой стены, поэтому попробуйте покрыть стул ярко окрашенным чехлом или покрытием без рисунка для создания контраста, что сделает его опять "видимым".